Les rayons Infrarouges Longs (IRL) ont une action bénéfique sur l'organisme. Par leur longeur d'onde, il permettent d'élever, en profondeur la température du corps en préservant la couche superficielles. Dans le GMP 4-14 (Gymnastique Métabolique Passive), nous utilisons leur capacités d'actions sur la section profonde de la peau (l'Hypoderme). Le rôle de l'hypoderme, est fondamental, les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui assurent l'apport en nutriments et en oxygène, ainsi que l'élimination des déchets métaboliques, passent par l'Hypoderme pour atteindre le Derme.

Idéalement équilibré, ce système de communication peut être perturbé, modifiant ainsi les échanges hydriques et les fonctions de stockage /déstockage des graisses de réserve. On assiste alors à une accumulation d'eau, hypoxie tissulaire et œdèmes. Ces altérations induisent un blocage du métabolisme des graisses et un sur-stockage adipocytaire (cellulite).

Dans le cadre des programmes Relaxation/Detox, les séances de GMP _©, ont pour but de réactiver les fonctions d'échanges et d'agir sur les problèmes liés aux ralentissement de la circulation (graisse localisée, cellulite, rétentions).
Cette technique utilise des champs d'InfraRouges-longs qui fournissent une énergie douce, biocompatible, qui contribue à stimuler les échanges.